비만신기록 썸네일형 리스트형 비만의 신기록 다이어트 어떻게할까? 이번 여름에는 식스팩을 가지고 해변가에서 놀거야! 여름이 다가오는 시즌이 되었다. 이러한 시즌에서 가장 관심이 많아지는 것은 다이어트. 다이어트에 대해서 관심은 많아지나 정작 제대로 하지 못하는 사람이 많은게 사실이다. 다이어트를 하는 이유 중 한가지는 비만이 아닐까 생각이 든다. 그래서 왜 비만이 생기는지, 단순히 먹기만해서 비만이 되는것인지 혹은 유전자적인 문제로 비만이 되는지 확인해보는 시간을 갖었다. 역시는 역시 그러한 이유 떄문에 생기는 것이 비만임을 알게 되었다. * 비만이 생기는 원인 * 모든 동물은 당을 에너지원으로 사용을 한다. 섭취하는 열량이 많으면 많을수록 모든 열량을 당의 형태로 저장하는 것은 어렵다고 한다. 포도당 같은 단당류는 혈관을 손상시키는 요인이 되므로 혈액중에 그대로 보관.. 이전 1 다음
